Op zondag 22 januari gaf, op uitnodiging van Monty Agaatsz (oprichter en bedenker van MAdiri), een van Nederlands beste Krav Maga instructeurs, Fred Heins, een workshop in Oosterhout. Als assistent had Fred mede instructeur Iskander Ohorella meegenomen. Krav Maga Hebreeuws voor contact gevecht is een zelfverdedigingsport die oorspronkelijk uit Israël komt. In het begin werden de technieken alleen gebruikt door het Israëlische leger maar in de loop van de jaren is men dit ook aan de burgers gaan onderrichten. De persoon die Krav Maga bij het gewone publiek bekend maakte was Imi Lichtenfeld. Krav Maga is een echte zelfverdedigingsport, gericht op zelfbehoud. Dit is een heel verschil met andere vecht- en verdedigingsporten waarbij je gebonden bent aan bepaalde regels. Het scoren van punten is belangrijker dan het weg komen uit een dreigende situatie of, in uiterste nood, het uitschakelen van een persoon. In een dreigende situatie is het belangrijk om eerst te proberen de situatie te redden door proberen te communiceren. Ondertussen kijk je naar ontsnappingsmogelijkheden, waar zijn de vluchtwegen, kan je wegrennen, zijn er mensen in de buurt die je kunnen helpen, kan je voorwerpen uit de omgeving gebruiken, heeft de ander een wapen bij zich. Kortom je schat dus je eigen kansen in. Er zijn dus vele factoren om rekening mee te houden als het om zelfverdediging gaat. Het is een heel verschil wanneer je in de ring of op de mat staat, of op straat wordt lastig gevallen. Als je er alles aan gedaan hebt om een confrontatie te voorkomen en het loopt toch uit de hand dan moet je meedogenloos zijn. Op straat staan er geen scheidsrechters die de mensen corrigeren of punten uit delen.

Om te voorkomen dat je iets overkomt, moet je alert blijven en mag er geen enkele twijfel zijn. De technieken die toegepast kunnen worden zoals elleboog-, kopstoten, knietjes en schoppen in het kruis e.d. zijn, omdat ze gevaarlijk zijn, in de ring of op de mat niet toegestaan. Buiten deze technieken wordt bij Krav Maga ook het afhandig maken van messen, slag- en vuurwapens geoefend. Dit lijkt allemaal zeer agressief maar het kan je leven redden, zelfverdediging dus. Buiten het gebruik van wapens komt Krav Maga zeer overeen met MAdiri. Beide sporten zijn dan ook niet alleen bedoeld voor stoere kerels maar in het bijzonder zouden vrouwen ook meer moeten doen aan zelfverdediging. Zo had Fred nog een tip voor mensen die moeite hebben om met vreemde mensen in een lift te staan. “Ga altijd dicht bij de knoppen staan. Het liefs zelfs er tegen aan. Wanneer de situatie te eng wordt dan veeg je met je hand langs al de verdiepingsknoppen en de lift stopt bij de eerste de beste verdieping. Je kunt dan veilig uitstappen”

De technieken zijn gebaseerd op instinctieve reacties en dus voor iedereen gemakkelijk aan te leren en zullen in de meest uiteenlopende situaties uitkomst bieden. Toch moeten we het motto van MAdiri niet vergeten: “The best way to fight is not to fight”. Wanneer je een dreigende situatie door praten om kan buigen is dat beter dan het gevecht aan gaan.

De MA van MAdiri staat voor Martial Art en diri voor jezelf. Met andere woorden jezelf ontwikkelen door het beoefenen van een zelfverdedigingsport. De lessen zijn opgebouwd uit een deel conditie-, techniek- en praktijktraining, het zogenaamde sparren.

Lijkt dit alles iets voor jou?

Wil je het ondervinden wat MAdiri inhoud?

Kom dan vrijblijvend eens meedoen aan een van onze trainingen.

Wij zoeken nog enthousiaste leden en trainen iedere zondag in de bovenzaal van Arendse Health Club, Innovatieplein 7 in Oosterhout (bij de bromtol) van 09.30 -11.00. Voor informatie bel naar Hans Kuiten, secretaris 06-12409597.